□見習記者張麗娜 本報通訊員王琰

5月25日是世界甲狀腺日，其所在周為“國際甲狀腺知識宣傳周”。《中國老年人甲狀腺疾病診療專家共識（2021）》顯示，我國甲狀腺疾病總體患病率高達50.96%，這一數據說明甲狀腺疾病不容小覷。

甲狀腺一旦出現問題，心臟、大腦、骨骼等都會受影響。德州市中醫院內分泌科副主任劉昊雯介紹，甲狀腺分泌的多種激素對人體新陳代謝、生長發育起著關鍵調節作用。臨床上，女性患者數量約為男性的3倍，尤其是甲狀腺功能減退(甲減)患者，女性約為男性的5倍。她分析，主要與三個因素有關：一是受遺傳因素影響；二是女性特有的生理周期（包括青春期、妊娠期、哺乳期、月經期、更年期等）會引發激素水平波動，從而過度刺激甲狀腺；三是女性的情緒更易波動，會干擾內分泌水平，導致甲狀腺激素分泌異常。“不過，近期接診了好幾例年齡在20至30歲的男性患者。”劉昊雯認為，男性患者數量有所增加，與長期熬夜、情緒焦慮、不良飲食習慣等因素有關。

常見的甲狀腺疾病有甲狀腺結節、甲狀腺功能亢進(甲亢)、甲減、甲狀腺炎以及甲狀腺癌等。多數甲狀腺疾病早期癥狀隱匿，許多患者都是在體檢中發現的。其中，甲狀腺結節最為常見，多為良性，少部分具有惡變風險，需引起重視。

甲亢、甲減等功能性疾病也不可忽視。“情緒亢奮、消瘦、怕熱多汗、食欲亢進、心慌等是甲亢的典型癥狀。”劉昊雯說，甲亢嚴重時會導致心臟負擔加重，引發心肌缺血。甲減患者則常出現乏力、怕冷、記憶力減退等癥狀。需要注意的是，孕期甲減會導致胎兒發育遲緩甚至影響智力。

在甲狀腺疾病的治療上，西醫通常采用藥物、手術等手段。劉昊雯介紹，中醫藥同樣發揮著重要作用，穴位貼敷、針灸等，在緩解癥狀、調節身體機能方面具有獨特優勢。

如何有效預防甲狀腺疾病？劉昊雯建議：保持規律作息，避免熬夜；通過運動、冥想等方式釋放壓力，保持心情舒暢；合理控制碘攝入，避免過度食用辛辣刺激食物；切勿頻繁觸摸結節處，防止病情加重。她特別提醒，日常可通過三步自查甲狀腺健康：一是照鏡子觀察頸部是否對稱、有無凸起；二是用手觸摸甲狀腺區域有無腫塊；三是關注身體變化，若出現不明原因的疲憊、情緒失控、脫發、心率異常等癥狀，應及時就醫。對于有家族病史、從事放射工作、肥胖的人群，要定期進行甲狀腺功能和甲狀腺超聲檢查。